Rêve : ÉTOURDISSEMENT

En Songe

Au début d'une séance d''Hyperventilation, qui reste une respiration dont on exagère l'inspir, on peut avoir la sensation d'étourdissement.
Ce phénomène est naturel et normal puisqu'il y a une hyper-oxygénation du cerveau.
Cet étourdissement ressemble, en beaucoup moins fort, à la tête qui tourne quand on est dans un avion qui décolle ou sur un manège qui va très vite. Banale, cette sensation disparaît après quelques inspirs supplémentaires.
etourdissement Cornwell

©Dean Cornwell - 1892-1960

ÉVANOUIR

Interprétations

feuille Remarque: Il est fortement déconseillé de s'essayer à pratiquer les H.V. seul, sans un accompagnateur rôdé à cette pratique. Car, seul, on ne peut pas s'observer soi-même et relancer l'inpir de soi-même pour passer le cap des désagréments comme celui cité ci-dessus ou le phénomène des picotements dans les membres (fourmis).
Il est tentant d'arrêter lorsqu'on se sent dans l'inconfort mais, du même coup, on se fige dans cet inconfort.

gland

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